Det er en hektisk, men spennende tid for NR og Toppidrettsutvalget, når den ene samlingen avløser den andre. Janis med U-19 gruppen (+ 1 U-23)er nylig kommet tilbake fra Gavirate, mens elite og landslagsgruppen dro til samme sted sist helg. Janis rapporterer om en samling som hadde 3 formål:
1) Læring for ungeutøvere
2) Hospitering for unge trenere
3) Kartlegge nivået blant deantatt beste juniorene.
Det var fin stemning blant de 16 utøverne som i hovedsak rodde i lagbåter som 2x, 4x og 4- med ulike kombinasjoner. Det ga mye læring for utøverne (og også for klubbtrenerne) og Janis fikk en solid oversikt over nivået og status for de forskjellige utøverne, bl.a. med tanke på mulig internasjonal representasjon i løpet av sesongen. Med ett unntak holdt gruppen seg friske under hele samlingen, men treningsmessig måtte programmet justeres noe for de som ikke hadde godt nok treningsgrunnlag.
Janis har skrevet en veldig fin rapport fra samlingen med mange gode lærings- og forbedringspunkter, men er klar på at han foreslår at tiltaket gjøres som en årlig samling for utvalgte juniorer og aktuelleklubbtrenere i regi av NR. Verdien av at Kristoffer Brun fungerte som assistenttrener for Janis under deler av samlingen var svært verdifull og Kristoffer hadde mye og tilføre.
Samlingen ble avsluttet med den tradisjonelle langdistanseregattaen over 4 km i lagbåter og noen i 1x. Ikke overraskende oppnådde Raphael best resultat, men han hadde også rodd 1x under hele samlingen.
Fredrik forteller at treningen for Eliten og Landslagsgruppen de siste ukene har hatt hovedfokus på terskeltrening på roergometer og det er også brukt en del skiøkter for enkelte av utøverne. Toppidrettssenteret har vært utgangspunktet for fellestreningene. Etter en del sykdom og skader er de fleste i fin framgang, ikke minst gjelder dette både Jonas og Inger som antaes og være blant våre beste internasjonale utøvere.
Det er gjennomført både lactat og 02 tester, samt makstester over 2000 og 5000 m på concept. De ferskeste/yngste utøverene som ikke har vært preget av skader viser fin utvikling, hvilket også bør være naturlig og forvente. Hovedgruppen reiste sist lørdag på samling i Gavirate og blir fram til 29.mars og består av følgende utøvere:
Jonas Juel NSR
Inger Kavlie Chr
Jonatan Wang Norderud Chr.
Syvert Senumstad Kristiansand
Mads Reite Chr.
Fredrik Reite Chr
Raphael Pintsch Kristiansand (15.-29)
Hanna Ossenkamp Drammen (21.-29.)
Maria S. Kaupang Drammen (21.-29.)
Truls Hansen Ormsund (21.-29.)
Erik Hein NTNUI (21.-29)
Fredrik vil være ansvarlig under hele samlingen, mens Janis deltar fra 15.-29. I tillegg vil Ola Larson som trener for utv.prosjektet OLT, Botond Davoti (OLT konsulent på styrke) være tilstede under deler av samlingen. Som vanlig bor troppen på AIS ( Australias Europeiske treningssenter)som kun ligger 400 m fra der gruppen skal trene.
Da er det bare og ønske både trenere og utøvere all lykke til med åretsførste samling på vannet for Elite/Landslagsgruppen.
Hilsen Team Tufte
Kjell E.
.png)
