Nyheter
#Kurs

Romjulssamling 2019

50 juniorer på romjulssamling 2019

Det var nærmere 50 spente juniorroere fra hele landet som møtte opp på Olympiatoppen lørdag morgen, 4.juledag til den årlige Romjulssamlingen i Norges Roforbund. For første gang var det også med parautøvere på samlingen.

I løpet av de neste to dagene skulle samtlige utøvere gjennom fire forskjellige økter. Det var bakkeløp og stafett ute i snøværet, romaskin og vektløfting med teknisk instruksjon, en beryktet (og fryktet?) hinderløype i Olympiahallen og en stabilitet og skadeforebyggende økt. I lunchpausen fikk utøverene faglig påfyll gjennom foredrag om Treningslære på 1-2-3, NR sin struktur, Anti Doping Norge, Utviklingstrappen, Seksuell trakassering, Treningsdagbok og Mentale forberedelser til regatta. I tillegg til alt dette kom også landslagssjef Johan Flodin innom for å snakke om lagbygging og teamarbeid. Da var det mange som fulgte ekstra godt med. Lørdag kveld var det ordnet til med en quiz, en navnelek(det ble litt myeå skulle si 50 navn..) og ikke minst pasta og marshmallow bygging.

Tusen takk til alle klubbtrenere som stilte opp to lange dager midt i romjulen!!

 

Vi håper alle reist hjem litt slitne, litt klokere og mednoen nye bekjentskaper!

 

Vi gleder oss alt til neste gang.